別人眼裡的林也一定是瘋狂的、

殘忍的、不近人情的，可惜一旦戴上美化的濾鏡，她再也瞧不出他的那些缺點，連當初如何怕她都忘得一乾二淨。只能靠想像，做他的敵人，一定是世界上最可怕的事情。

宋鹿在各種胡思亂想中睡意昏昏，一覺到天明。

早六點，宋鹿被鬧鈴鬧醒。

因為亞運會出戰在即，隊裡的技術人員和心理專家安排了一系列密集的測試來監測運動員的應急壓力水平。今天一早，出戰亞運會的運動員就被安排了採集唾液以檢測皮質醇等生化指標。

國家手、步槍隊和京北體育大學長期合作，組建了一支名為「運動員技術動作分析與監控服務」的團隊。心理團隊和正念團隊是運動員的心靈支撐，而這支隊伍是運動員背後的技術力量支撐。

射擊類項目不同於其他體能類運動項目，它是對精確度的極致追求。10米氣、步、槍的靶心只有一元硬幣的大小。如果運動員姿勢不佳、壓力過大，會因為一個呼吸、一次眨眼影響到成績。

每一場比賽，特別是步、槍單人賽，比賽成績是靠環數的持續積累計分的，零點幾環的得失都可能決定勝負。既然是精準度的追求，就一定會有科技加入訓練，為運動員提供精準的數據支持。

以前在申港市隊，也會有科技訓練，但絕對沒有國家隊那麼「喪心病狂」。

進入國家隊以來，宋鹿已經習慣了佩戴心電監測設備進行射擊訓練。每次訓練結束，她都能看到自己的心電圖分析報告。

最近的心電報告反映，她心跳周期的變異性減小，說明她對訓練的適應性在降低。換句話說，她壓力過大，產生了運動性的心理疲勞。

她對即將參加的亞運會感到心浮氣躁、緊張不安。

隊裡的心理老師們都來自中國科學院心理所。某位老師對她進行了幾次針對性的心理疏導後，治療效果都不明顯。那位老師因此被直接解僱。這件事無形中又在她心上添了一份壓力。

在國家隊，任何小錯誤都是不被允許的，即使是作為輔助團隊的心理老師，只要被認定為不合格就會被請離隊伍。

好在宋鹿雖然感覺壓力大，但射擊成績一直穩定在隊裡前列。

宋鹿結束了上午的體能訓練，吃過午飯，午休一會兒，就要進行下午的2節技能訓練。宋鹿換好射擊夾克、扛上槍到了靶場，發現技術團隊今天又帶了幾件沒見過的大型儀器來輔助訓練。

宋鹿觀察隊友的神色，大家都是習以為常的樣子，只有她和小包師弟這兩個「新來的兵」對那些奇形怪狀的儀器表現出極大的好奇。

宋鹿很快發現，自己和小包是下面訓練的主角。大概是因為他們即將出戰亞運會，但與此同時大賽經驗幾乎為零，教練們對他們既抱以希冀又持有懷疑。

教練告訴他們，這些儀器可以以圖片、數據的形式現象他們在射擊過程中的站位、重心的穩定性和擊發時槍口的搖擺幅度。

3小時酣暢淋漓的射擊訓練下來，設備採集了宋鹿在射擊瞬間肌肉活動狀態和足底重心變化。高速攝影和雷射瞄準技術記錄下她每一個微小動作，並進行了動作慢放。經由教練講解後，宋鹿才知道自己在擊發時右肩膀會有個微角度的下塌，這極大地影響了她的準度。

教練建議她在以後訓練里有意識地調整射擊姿勢，同時鼓勵她這不是一朝一夕能改變的射擊習慣，千萬不要心浮氣躁，只有慢慢將射擊動作規範過來，才能放大自身優勢並且減少失誤，提升射擊成績。

不氣餒是不可能的。

這麼多的科學數據擺在眼前，結果只證明，她堅持了那麼多年的射擊姿勢居然是錯誤的、存在缺陷的！她現在都不知道自己算不算得上會射擊。她都羞於承認自己是那個訓練兩個月就拿下第一個全國冠軍的「天才」。

一天科技訓練下來，宋鹿覺得比往常的訓練要累上十倍。

小包同學測下來也是問題一大堆，但他年紀小，有一股子無所畏懼的少年人衝勁，心態倒是比宋鹿平和很多。小包反過來像大哥哥一樣鼓癟皮球提不起氣的宋鹿小妹妹。

宋鹿真是羨慕小包的年輕，年紀越小的人對壓力的感知就越低。她不斷提醒自己是小包的搭檔，是他的師姐，決不能因為自己的不適應拖他的後腿。宋鹿秉著一股氣，發誓絕不認輸，決定晚上加練。

下周一就要坐飛機去杭州熟悉射擊場館，周日晚上，隊裡卻安排運動員去一家大商場參加商業活動。<="<hr>

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